Online-Vortrag von VHS Hannover und Klinikum Wahrendorff

Die Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover (VHS) und das Klinikum Wahrendorff widmen sich in einer neuen Kooperation dem Thema „Seelische Gesundheit“. Für den 07. Dezember 2020, 19 bis 20.30 Uhr steht ein weiterer kostenfreier Online-Vortrag im Programm der VHS Hannover: „Imagination – Positiv auf die Welt blicken“. Dozentin ist Nicole Tietje, pädagogische Mitarbeiterin und Dozentin an der APS – Akademie für Pflege und Soziales in Hannover -, Partnerin der Aus-, Fort- und Weiterbildung des Klinikum Wahrendorff.

Ängste beherrschen – Ressourcen nutzen

„Die Corona-Pandemie löst bei vielen Menschen Trauer und Angst aus. Das Miteinander verändert sich, viele unter uns machen sich Sorgen. Da kann es hilfreich sein, eigene Ressourcen zu nutzen, um ein Gleichgewicht zu erhalten oder wiederherzustellen. Die Imagination kann dabei helfen, positiv auf die Welt zu blicken“, fasst Tietje zusammen. Imagination ist eine Fähigkeit, innere Bilder zu entwickeln und anschaulich wahrzunehmen. Therapeutisch begleitete Imagination kann helfen, sich mit verdrängten Konflikten oder Erlebnissen auseinanderzusetzen. In dem Online-Vortrag gibt die erfahrene Dozentin eine erste einsteigende Beschreibung von Imagination und möglichen Einsatzgebieten.

Einstieg in das Thema

In diesen beiden Unterrichtseinheiten kann keine therapeutische Begleitung erfolgen, aber die Teilnehmenden erhalten wertvolle Tipps und erste Anleitung, wie Sie die Imagination auch selbst in einfachen Übungen anwenden können. Die Imagination kann ein Baustein sein, um zu entspannen, positive Emotionen zu erleben oder sich von negativen Dingen oder Ängsten abzulenken.

Nicole Tietje ist Dialektisch-Behaviorale Therapie-Therapeutin für Sozial- und Pflegeberufe und verfügt über eine langjährige Berufserfahrung im somatischen, psychiatrischen und psychosomatischen Setting. Ihre Themenschwerpunkte bilden die Vermittlung therapeutischer Konzepte, individuelle Gesunderhaltung und -förderung sowie Achtsamkeit und soziales Kompetenztraining. Lebenslanges Lernen ist für die examinierte Krankenschwester erklärtes Programm: Sie verfügt über einen B.A. Management im Sozial- und Gesundheitswesen und ist Mediatorin sowie Coach (IHK).

Anmeldungen sind direkt bei der VHS per E-Mail an Kompetentsein.vhs@hannover-stadt.de oder unter der Telefonnummer 0511/168 43 918 möglich. Mehr Informationen gibt es im Internet unter und im Online-Magazin.